Gerard Romero i Jordi Gil analitzen l'eliminació del Reial Madrid de la Lliga de Campions. Parlem amb l'àrbitra de futbol i influencer Carla García Alarcón. Amb Jordi Àvila, us expliquem tots els trucs per fer un bon ús de la rentadora. Dues propostes per a Setmana Santa: la Ruta del Cister, on els peregrins trobareu moltes novetats, i Niudàlia, el camp de flors més gran de Catalunya. L'actriu Marta Angelat, amb una llarga trajectòria al cinema, al teatre i també en doblatge, en què ha posat veu a estrelles com Rita Hayworth, Emma Thompson o Jane Fonda, ens presenta el seu llibre "Seguint les ones", una novel·la amb tocs autobiogràfics en què explora la memòria familiar.
MIRA-HO ARAEl metge de família Jordi Mestres ens presenta el test de la cadira, una senzilla prova que permet comprovar el grau d'envelliment de les persones. Consisteix a comptar, en 30 segons, quants cops podem aixecar-nos i seure en una cadira només amb la força de les cames i sense ajuda dels braços. El test permet comprovar la força muscular, l'equilibri i la fragilitat.
El conseller domèstic del programa, Jordi Ávila, ens descobreix tots els secrets de la rentadora. Quin programa de rentada podem fer servir i per a quin tipus de roba? Com saber quants quilos podem posar al tambor? Com hem de mantenir la rentadora neta?
Feia 50 anys que els cinc passos de la processó de Figueres no sortien de l'església de Sant Pere. Ara, els Amics de Sant Pere i la tenacitat del fotògraf Manel Pérez han permès recuperar-ne la imatge amb unes maquetes en Playmobil molt fidels i originals.
La recomanació d'Ana Guitart és la novel·la d'Antoni Veciana "Dolça a la Torre de Fang", que ens brinda la possibilitat de conèixer la vida imaginada de Dolça de Provença, esposa de Ramon Berenguer III, comte de Barcelona.
L'actriu Marta Angelat, popular pel paper de la Joana del "Com si fos ahir", debuta en el món de la literatura amb "Seguint les ones", una novel·la autobiogràfica que recupera el record dels pares i un germà perdut. També parla de l'ambient artístic en què va créixer i que ha acabat sent la seva vida.
L'Ester Bertran ens acosta a un nou misteri de Catalunya. Ens endinsem al parc natural de les Guilleries-Savassona per parlar-vos de les llegendes i les pedres misterioses d'aquest indret. Saps per què hi ha un cingle que es diu el Salt de la Minyona o què s'hi feia, a la Pedra del Sacrifici? Històries de bruixeria o vestigis dels nostres avantpassats? Hem parlat amb gent local que coneix molt bé totes aquestes llegendes i, fins i tot, n'hem fet alguna recreació. I tu, amb quina et quedes?