"Els fabricants de llençols haurien d'evolucionar i fer llençols individuals per a llits dobles"
Durada: 9 min
16/06/2024
Parlem amb la doctora Carla Estivill, especialista en medicina del son, sobre què hem de fer per dormir bé a l'estiu. Quina és la temperatura ideal? Què hem de fer si ens desvetllem a mitja nit i ens és impossible tornar a dormir? I la pregunta estrella: dormir amb parella o sols?