"Ets un motivat" posa sobre la taula algunes eines per fer prevenció de la salut emocional des d'un punt de vista vital i motivador. El programa, presentat per Carla Rubio, ens ajudarà a saber com afrontar emocionalment la realitat que ens envolta a través de diferents testimonis i professionals.

Comptarem amb l'ajuda d'un consell d'assessors que està format per professionals de salut mental de l'Hospital Vall d'Hebron, el Departament de Psiquiatria Infantojuvenil de l'Hospital Clínic, docents, coachs i un grup de noies i nois que ens traslladen les preocupacions d'aquest col·lectiu.

Crèdits

Presentadora: Carla Rubio

Productor executiu: Xavier Verges

Director financer: Albert Canalda

Guionista / Director de continguts: Kike Barberà

Realitzador/ Muntador: Carles Garcia

Directora producció: Tanit Fernandez de Teran

Ajudant de producció: Marian Perez

Producció executiva 3Cat: Adrià Serra, Anna M. Lopez

Edició continguts 3Cat: Pat Martinez del Hoyo

Coordinació continguts 3Cat: Andres Palomino

Producció executiva 3Cat: Francesc J. González

Imatge continguts 3Cat: Sergi Minguell, Ferran Molinas

T1xC17 - L'autoestima amb la influencer Abril Cols