Heu patit la soledat alguna vegada? O sou dels que necessiteu estar sols per trobar el vostre espai? Teniu la necessitat de fer-ho tot en companyia? Us han criticat pel fet de voler estar sols? De tot plegat n'hem parlat aquesta tarda amb la psicòloga Helena Àngel.
Tots sentim ràbia en alguns moments i és necessari que en sentim. Però perquè no ens porti problemes cal saber canalitzar-la. I això és el que hem fet avui amb l'Helena Àngel, aprendre diferents estratègies per controlar els atacs de ràbia.